CATEGORIA

Libro

La forza tranquilla

Le arti del combattimento hanno fatto parte del bagaglio formativo di ogni uomo, perlomeno fino a tutto il XIX secolo.…

APPROFONDISCI

BJJ

The Butterfly Guard: Attacks & Defenses

Problemi con la Guardia Seduta? Arriva la soluzione, la Guardia seduta di "Sandrino".

APPROFONDISCI

BJJ

I fondamenti del passaggio di guardia

Impara le tecniche fondamentali di passaggio di guardia. Fallo comodamente da casa tua!!

APPROFONDISCI

ISCRIVI LA TUA
ACCADEMIA

Stufo di essere invisibile?

Iscrivi la tua accademia nel network italiano più efficace del Jiu Jitsu. Unisciti alla nostra community e fatti notare!

scopri di più