24.03.2025
Il camp italiano più internazionale che c'è... Immagina un’estate in cui l’unico pensiero sia allenarti sulla spiaggia, migliorare il tuo Jiu-Jitsu con professori di livello internazionale e vivere giornate fatte di sole, sport e nuove amicizie. Questo è il Sicily Jiu-Jitsu Camp, e dal 24 al 27 luglio ti aspetta…
16.03.2025
Da Cinture Guadagnate a Cinture Concesse: Una Riflessione sul Valore del Progressione nel BJJ.
26.02.2025
Dai primi passi sul tatami alla costruzione di un impero: scopri come il percorso di un grappler rispecchia le dinamiche di crescita di un’impresa.
07.03.2025
Qualche giorno fa, mentre sfogliavo le infinite bacheche dei social, la mia attenzione è stata catturata da una foto del maestro Mitsuyo Maeda, accompagnata dalla frase 'Slow is smooth. Smooth is fast!'.
11.02.2025
Negli ultimi due decenni, gli sport da combattimento hanno vissuto una trasformazione straordinaria.
Il camp italiano più internazionale che c'è... Anche quest’anno a Catania, dal 24 al 27 luglio prossimi, sarà la cornice per migliorare il tuo Jiu-Jitsu con professori di livello internazionale e vivere giornate fatte di sole, sport e nuove amicizie.
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16.01.2025
Combattere e lottare non sono solo una questione di forza o resistenza. La potenza esplosiva, la velocità e la capacità di recuperare rapidamente tra uno sforzo intenso e l’altro sono componenti fondamentali per il successo negli sport da combattimento.
02.01.2025
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27.12.2024
Le esigenze del lavoro, della famiglia e della vita quotidiana possono facilmente esaurire il tuo tempo e le tue energie, lasciando poco spazio per prenderti cura di te stesso.
20.12.2024
È sorprendente quanti praticanti di Jiu Jitsu o grapplers si allenino ancora come bodybuilder, adottando routine classiche come push, pull, legs.
13.12.2024
Il leggendario grappler spiega la sua filosofia sulle leglock e come intende affrontare uno dei più grandi specialisti di questa tecnica.
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